失眠是啥原因造成的??？
男 | 32歲 2022-01-27 17:19:42
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 最近總是睡不著覺(jué)，就覺(jué)得特別興奮，一到快睡覺(jué)的時(shí)候就興奮，白天昏昏沉沉的，太影響工作了，領(lǐng)導(dǎo)也找我談話了，太耽誤事了。
想得到怎樣的幫助：失眠是啥原因造成的??？
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2022-01-27 17:24:22 我要投訴
你好，失眠的原因主要有以下幾點(diǎn)：1、工作、精神壓力大：2、工作環(huán)境的改變，3、由于自身基礎(chǔ)疾病導(dǎo)致，比如說(shuō)：冠心病、慢性心衰或者是慢性阻塞性肺疾病合并的這種失眠。4、精神心理方面的疾病，如抑郁癥等等。5、甲狀腺功能亢進(jìn)。等等，這僅僅是一部分原因，還有一些其他的原因。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號(hào)科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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