健康咨詢描述: 糖尿病應(yīng)該注意些什么呢?平時(shí)的飲食起居都應(yīng)該注意什么呢?是以劇烈運(yùn)動(dòng)么?平時(shí)吃一些什么藥?是不是只能打胰島素呀?
排便便平時(shí)要注意低鹽,低脂,糖尿病飲食,另外也要少吃鹽,平時(shí)的時(shí)候可以根據(jù)自己的體重計(jì)算出每天需要的熱量,然后再分配一下每頓飯,要盡量少吃面食。多吃菜,補(bǔ)充蛋白類。運(yùn)動(dòng)啊還是以有氧運(yùn)動(dòng)為主,不建議劇烈的運(yùn)動(dòng)。服藥可以到內(nèi)分泌科,根據(jù)你的血糖水平來選擇不同的藥物,另外胰島素也是類似的。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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