髕骨粉碎性骨折術(shù)后己取內(nèi)固定物
健康咨詢(xún)描述： 髕骨粉碎性骨折一年以后，取岀內(nèi)固定，需要做的康復(fù)訓(xùn)練有哪些，本人女，47歲
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建議術(shù)后可以進(jìn)行直腿抬高和屈膝鍛煉。一個(gè)月之內(nèi)要注意休息，避免患肢的過(guò)度活動(dòng)，飲食上多吃些高鈣高蛋白維生素豐富的食物加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)康復(fù)。放松壓力，保持愉快心情。
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你好，請(qǐng)問(wèn)病人現(xiàn)在膝關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)活動(dòng)怎么樣，如果膝關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)活動(dòng)受限，建議你適度鍛煉膝關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)，鍛煉時(shí)候可以先熱敷半小時(shí)。平時(shí)可以服用一些氨糖軟骨素營(yíng)養(yǎng)軟骨，減緩膝關(guān)節(jié)退變
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