蛋白質(zhì)對豐胸有效果嗎？

女 | 22歲 2022-01-27 14:50:28 1人回復來自未知

健康咨詢描述：我今年22歲，我的乳房發(fā)育得非常不好，胸圍特別小，我平時沒有自信，而且心里特別糾結，后來我同學建議我多吃含有蛋白質(zhì)的食物我說對豐胸有效果，

想得到怎樣的幫助：蛋白質(zhì)對豐胸有效果嗎？

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2022-01-27 14:52:54 我要投訴

      可以豐胸的食物有以下這些
      1.魚、肉及鮮奶等含豐富蛋白質(zhì)的食物，均可健胸。
      2.黃豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等種籽和堅果類，是有效的健胸食品，不妨多吃。
      3.橙、葡萄、西柚及蕃茄等含維他命C的食物，可防止胸部變形。
      4.芹菜、核桃及紅腰豆等含維他命E的食物，有助胸部發(fā)育。
      5.椰菜、椰菜花及葵花籽油等含維他命A的食物，都有利激素的分泌。
      6.牛肉、牛奶、豆類及豬肝等含維他命B的食物，亦有助激素的合成。
      所以蛋白質(zhì)可以豐胸的！