健康咨詢描述: 機關(guān)族46歲,亞健康體質(zhì):喜暖怕寒,最怕冬天,肚腹不能受涼,不能吃生冷食物,稍不注意最容易發(fā)生肚臍冷疼。夏天情況好些。我每天晚上睡覺前灸療一次,用的三孔艾灸盒(孔間距5厘米),插三根艾條,共灸25分鐘,橫放10分鐘,豎放灸15分鐘,中間的一根對準肚臍,豎著灸能灸到關(guān)元穴。艾灸的同時能吃六味地黃丸,或金匱腎氣丸嗎?
曾經(jīng)的治療情況和效果: 無
想得到怎樣的幫助:冬天晚上艾灸肚臍,同時能吃能吃六味地黃丸,或金匱腎氣丸嗎?
溫馨提示:
合理安排工作,適時緩解過度緊張和壓力,調(diào)整好休息和睡眠,改變不良生活方式和習慣,從源頭上堵住亞健康狀態(tài)發(fā)生。
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