2013禽流感再次襲來我們應(yīng)該注意什么？
男 | 30歲 2022-01-27 11:16:59
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 2013年初夏，禽流感再次襲來，害得我都不敢吃雞鴨了和豬肉了，除了購買健康的食物和注意睡眠和適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉之外，我還需要注意些什么，才能更加好的預(yù)防禽流感的來襲？
想得到怎樣的幫助：禽流感再次來襲我們應(yīng)該注意些什么？
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2022-01-27 11:19:02 我要投訴
平時應(yīng)當(dāng)注意規(guī)律作息，注意手部衛(wèi)生，注意勤洗手，早晨起床后要注意屋內(nèi)開窗通風(fēng)，利于空氣流動，進(jìn)行適當(dāng)?shù)膽敉怏w育活動，增強(qiáng)體質(zhì)。平時飲食應(yīng)當(dāng)注意適當(dāng)進(jìn)食一些營養(yǎng)較高的食物如蛋類奶類肉類等食物，盡量避免煙酒等不良嗜好。
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