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我本身不是很胖就是腰上有些贅肉想吃點

女 | 25歲 2022-01-27 11:14:15 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 我本身不是很胖就是腰上有些贅肉想吃點減肥藥減掉不知道不吃減肥藥后會不會反彈?

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徐亞光
徐亞光 聊城市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 尿路感染,腎功能衰竭,腎病綜合征,IgA腎病,腎炎 幫助網(wǎng)友：21186稱贊：2
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2022-01-27 11:17:11 我要投訴

      建議你不要吃減肥藥，這些宣傳效果很好的減肥藥實際瘦身效果沒有那么好，過度飲用還可能會引起身體的一些副作用如腹瀉、腹痛、惡心等以及肝腎功能受損等。目前你腰部有贅肉，建議可以做一些有氧運動，可以每天進行慢跑，每晚進行仰臥起坐，也可以去健身房做一些有氧運動。平時還應(yīng)當(dāng)注意控制飲食，避免高熱量以及油膩等食物。

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