健康咨詢描述: 問題描述:消化不太好,以為是胃病,治療了很長時(shí)間,發(fā)現(xiàn)不太起作用,只要一便秘,胃就不好了,吃飯泛酸,幾乎吃完就吐,只要便秘的問題一好,就不反胃了,便秘時(shí)吃三黃片只能管當(dāng)時(shí),一停藥就有開始便秘了.
便秘關(guān)鍵是排便習(xí)慣和生活習(xí)慣的問題.沒有特效辦法.一定要禁煙,酒,辛辣食物.保持大便通暢柔軟,養(yǎng)成定時(shí)大便習(xí)慣,有便意時(shí)一定要盡快上廁所.每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜.就一定會改善.口服鮮竹瀝有作用.另外可以用開塞路,或肥皂?xiàng)l塞到肛門內(nèi)潤腸通便.但是動作一定要輕柔,防止損傷腸道.
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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