健康咨詢描述: 我其實(shí)有耳鳴這個(gè)疾病已經(jīng)很久了,不過之前是很輕微的,去醫(yī)院就診醫(yī)生說是很小問題,只要平常注意一下基本沒什么問題。但是最近我發(fā)現(xiàn)耳鳴越來愈嚴(yán)重,有好幾次甚至覺得頭暈,對(duì)我的工作造成很大的影響。聽別人說耳鳴如果嚴(yán)重的話,或?qū)е潞芏嗥渌l(fā)癥。
想得到怎樣的幫助:我應(yīng)該怎么減緩?平常應(yīng)注意什么?
你說的這種情況應(yīng)該屬于耳部衛(wèi)生控制不好,機(jī)體免疫力下降,建議你可以去醫(yī)院耳鼻喉科檢查一下具體情況,近期避免進(jìn)食辛辣刺激性食物,勤刷牙漱口,保持耳部衛(wèi)生,多吃新鮮蔬菜水果,補(bǔ)充維生素。
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
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