以前沒上班經(jīng)常熬夜,現(xiàn)在上班了不等到兩三點(diǎn)是沒有困
男 | 25歲 2022-01-27 01:24:16
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來自未知
健康咨詢描述： 以前沒上班經(jīng)常熬夜，現(xiàn)在上班了不等到兩三點(diǎn)是沒有困意的，即使我11點(diǎn)熄燈躺在床上哈欠連天的也無法入睡，看過網(wǎng)友的一些建議，試過無效，還有的因?yàn)闂l件不允許無法實(shí)現(xiàn)，畢竟是一個(gè)人在在外上班條件不允許。那有沒什么比較簡單而有效的方法，我想買點(diǎn)安眠藥，可怕副作用，醫(yī)生給點(diǎn)建議吧！
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