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健康就能輕松搞定營養(yǎng)豐富的可口晚餐br

女 | 27歲 2022-01-27 00:07:09 1人回復 來自未知

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王亞瓊
王亞瓊 湘潭市第一人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 普外科各類疾病,膽囊結石,膽管結石,胃腸道腫瘤。 幫助網(wǎng)友:15965
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2022-01-27 00:09:03 我要投訴

      您好,關于減肥健康的話,飲食確實占了很重要的一部分,飲食的話要清淡,少油膩,少辛辣,少鹽。以控制熱量的攝入,然后再結合力量訓練,身體嗯狀態(tài)會明顯的改善。

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