健康咨詢描述: 醫(yī)生你好,我的左腳后跟肌腱處疼痛,好像是強(qiáng)直性脊柱炎,去醫(yī)院檢查醫(yī)生說(shuō)不是的,請(qǐng)問(wèn)怎么預(yù)防?
想得到怎樣的幫助:如何預(yù)防強(qiáng)直性脊柱炎?
強(qiáng)直性脊柱炎屬于免疫病,病因不明,無(wú)法有效預(yù)防,建議注意以下幾點(diǎn):1、一旦發(fā)現(xiàn)不適及時(shí)就診檢查治療疾病。2、注意保暖,尤其要注意腰背部的保暖,冬季應(yīng)選擇向陽(yáng)干燥的房子居住功能鍛煉3、根據(jù)體力狀況適當(dāng)鍛煉身體,增加戶外活動(dòng),深呼吸和有氧運(yùn)動(dòng)有助于保持胸廓的彈性。如條件允許可經(jīng)常游泳,有助于保持脊柱、頸部、肩和髖部的靈活性,還能增加肺活量4、預(yù)防感染。
溫馨提示:
注意防范風(fēng)寒,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)。
1.鎮(zhèn)痛﹑解熱: 緩解輕度或中度的疼痛,頭痛﹑...[說(shuō)明書(shū)]
1.鎮(zhèn)痛、解熱: 可緩解輕度或中度的疼痛,如頭...[說(shuō)明書(shū)]
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