輕度腰椎間盤(pán)突出時(shí)好時(shí)壞。癥狀能完全消失
健康咨詢(xún)描述： 診斷出來(lái)一年了，時(shí)好時(shí)壞，逛街久坐很難受。腿不疼只是腰脹痛。也感覺(jué)腰無(wú)力，什么時(shí)候才能癥狀完全消失不痛也不覺(jué)得腰累呢馬上就要大四畢業(yè)找工作呢，這以后怎么辦啊，真的很著急。我還是學(xué)舞蹈的男生?，F(xiàn)在坐或者走路一小時(shí)就會(huì)很難受
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您好！腰間盤(pán)突出，這種一般見(jiàn)于外傷或長(zhǎng)期不良姿勢(shì)習(xí)慣引起，建議平時(shí)保持良好姿勢(shì)習(xí)慣，避免久坐，大幅度活動(dòng)，可以加強(qiáng)腰部肌肉鍛煉，以增加腰椎穩(wěn)定性，治療包括：1、癥狀較輕的情況下，可選擇保守治療。保守治療主要包括臥床休息、牽引、理療、按摩等；2、病情較重或早期間盤(pán)突出的情況下，可選擇激光治療、側(cè)路椎間盤(pán)鏡、封閉治療等。
疾病百科| 腰椎間盤(pán)突出
溫馨提示：
進(jìn)行體育鍛煉，但要適宜。
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