健康咨詢描述: 右足舟骨骨折67天了,已經(jīng)開始下地走路,這兩天走路走的多就開始感到有刺痛感,而且腳一放地上就痛,骨折的地方還變紅了,請(qǐng)問是不是右傷到了?嚴(yán)不嚴(yán)重?是不是要到醫(yī)院拍片檢查看?現(xiàn)在是不是要停止下地行走?
你好,骨折恢復(fù)一般需三到六個(gè)月時(shí)間,康復(fù)鍛煉要根據(jù)恢復(fù)的各個(gè)時(shí)期相應(yīng)的鍛煉。傷后的1-2周內(nèi),傷肢局部腫痛,肢體活動(dòng)容易使骨折發(fā)生再移位,此期的鍛煉形式是傷肢肌肉作舒縮運(yùn)動(dòng),原則上骨折部上下關(guān)節(jié)暫不活動(dòng),而身體其它部位關(guān)節(jié)應(yīng)進(jìn)行功能練習(xí),兩周后,除繼續(xù)進(jìn)行傷肢肌肉舒縮活動(dòng)外,在健肢或他人幫助下逐步活動(dòng)上下關(guān)節(jié),動(dòng)作應(yīng)緩慢,范圍應(yīng)由小到大,加大幅度和強(qiáng)度,后期(二至三個(gè)月,骨折愈合后),主要是加強(qiáng)患肢關(guān)節(jié)的主動(dòng)功能練習(xí),使關(guān)節(jié)能較快恢復(fù)正常的活動(dòng)范圍。但是不能急著下地,一般要三個(gè)月以后再考慮。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
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