怎樣可以防止早泄

      您好，早泄病因有：精神因素、前列腺炎、包皮過長、龜頭敏感度異常等。注意生活要有規(guī)律，加強體育鍛煉，如打太極拳、散步、氣功等均有益于自我心身健康和精神調(diào)節(jié)。早泄的預(yù)防除了要保持良好的心態(tài)之外，還要注意保持良好的生活習(xí)慣。在飲食上也要注意營養(yǎng)的均衡吸收。建議您去醫(yī)院進(jìn)行一下早泄方面的檢查，以免耽誤病情
      

      你好： 你的情況 考慮是早泄 引起早泄的病因有很多：精神心理因素（失眠,夫妻感情不協(xié)調(diào),工作壓力,情緒等等）,慢性前列腺炎,包皮過長,過頻手淫,性生活過于頻繁,性神經(jīng)過于敏感,內(nèi)分泌的異常等等, 早泄首先應(yīng)請醫(yī)生判斷是否屬于真正早泄,然后正確規(guī)范治療積極參加體育鍛煉,以提高身心素質(zhì),增強意念控制能力.戒除手淫,避免發(fā)生婚前性行為.調(diào)整情緒,消除緊張,自卑和恐懼心理.性生活時要做到放松.勿縱欲,勿疲勞后行房,切勿埋怨責(zé)怪,以免加重心理壓力.