有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科強(qiáng)迫綜合征 → 總是反復(fù)的檢查自己所做過(guò)的事,比如門(mén)有沒(méi)關(guān)好

總是反復(fù)的檢查自己所做過(guò)的事,比如門(mén)有沒(méi)關(guān)好

女 | 23歲 2022-01-26 16:06:44 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 總是反復(fù)的檢查自己所做過(guò)的事,比如門(mén)有沒(méi)關(guān)好,水龍頭有沒(méi)有關(guān),可是我也有嘗試著不去檢查,可是越是不去檢查,心里就越難受,越害怕,有時(shí)都有一種毛骨悚然的感覺(jué),好痛苦,要怎么辦?這已經(jīng)嚴(yán)重的影響了我的生活

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2022-01-26 16:11:28 我要投訴

      你好,對(duì)于你現(xiàn)在的生活狀態(tài)了。老是反復(fù)去檢查。懷疑之前自己是否做過(guò)了?有可能是心理上存在一定的問(wèn)題,提建議您可以通過(guò)自我調(diào)節(jié)的方法改善

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