健康咨詢描述: 了,請問是怎么回事?
去醫(yī)院照過B超,沒有腎結(jié)石.
你好,這種情況常見于勞損性腰痛,建議:1糾正不正確工作習(xí)慣和體位,消除致病原因;
2休息 對于外傷引起者,應(yīng)真正做到臥床休息,需要3~4周,最好取腰部不負(fù)重的體位,如平臥屈髖屈膝位.
3熱療 除急性期,一般采用局部熱療可使肌肉放松,增加血液循環(huán)和淋巴回流,減少疼痛.可以蠟療,短波透熱,熱水浴,蒸汽浴等,
4按摩及手法治療 十分有效,但切忌暴力.
5藥物治療 可酌情應(yīng)用鎮(zhèn)痛劑,肌松弛劑,維生素等.
6藥物封閉療法 對急慢性腰痛均有效.
溫馨提示:
食用大量水果和蔬菜可提供豐富的維生素、礦物質(zhì)和其他有益的營養(yǎng)物質(zhì)。
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