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我是剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦，請(qǐng)問多久可以練瑜伽舞蹈呢

女 | 25歲 2022-01-26 14:02:07 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 我是剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦，請(qǐng)問多久可以練瑜伽舞蹈呢？

曾經(jīng)的治療情況和效果： 沒有·

想得到怎樣的幫助：給我比較好的建議

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2022-01-26 14:07:04 我要投訴

      你好，根據(jù)你的具體描述來看，一般來講，剖宮產(chǎn)后42天，如果要是，機(jī)體恢復(fù)的情況還是可以的，就可以恢復(fù)練瑜伽了，但是注意訓(xùn)練的程度不要太過于強(qiáng)烈，幅度較緩的運(yùn)動(dòng)還是可以的。

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