病情分析:
你好,根據(jù)你的情況描述,一般近視眼都是用眼不注意造成的。
指導意見:
建議你平時養(yǎng)成良好的用眼習慣,看電視和玩電腦時間不要過長,看書寫字要保持正確的姿勢,時間長了要向遠處望一望,多看綠色的東西預防眼疲勞。最后配眼鏡糾正視力。
病情分析:
近視眼一般治療的話需要去醫(yī)院治療的,這個治療過程需要一段時間的。
指導意見:
一般他們那里有一期,治療起來會快一點,還有手術(shù)治療近視眼的,這個方法也不錯。平時注意不要用眼過度!
病情分析:
真性近視一旦形成,就無法恢復,哪怕通過最新的藥物或硬性角膜接觸鏡(RGP鏡或OK鏡)均無法逆轉(zhuǎn)這個疾病,所有非手術(shù)方法均只能做到在青少年階段延緩近視的進展,而不能做到停止其近視,更別說逆轉(zhuǎn)了。
指導意見:
成年人近視度數(shù)一般穩(wěn)定,這個時候激光手術(shù)是逆轉(zhuǎn)近視的唯一辦法,切勿相信一些商業(yè)機構(gòu)的虛假宣傳
病情分析:
近視的原因:
1遺傳因素
近視與遺傳因素密切相關(guān),文獻報告高度近視是常染色體隱性遺傳,一般近視為多基因遺傳。父母近視的度數(shù)越大,孩子患近視的可能性越大。
2環(huán)境因素
如學生長時間看電視或?qū)懽謺r間過長,會使眼睛疲勞,還有不正確的閱讀習慣,如在過強或過暗的光線下看書、躺著和乘車時看書、用臟手揉眼睛,桌椅不符合衛(wèi)生要求等。些不良的環(huán)境因素都會引起過度的調(diào)節(jié)而產(chǎn)生近視,過度調(diào)節(jié)所引起的近視可以是假性近視,但長期過度的調(diào)節(jié)使假性近視也可以固定為真性近視。繁重的學習負擔是近年來青少年近視發(fā)病率上升的主要原因。
指導意見:
治療近視眼目前有以下幾種方法:
1轉(zhuǎn)眼法
具體做法是:
1選一安靜場所,或坐或站或躺,全身放松,清除雜念,二目睜開,頭頸不動,獨轉(zhuǎn)眼球。
2先將眼睛凝視正下方,緩慢轉(zhuǎn)至左方,再轉(zhuǎn)至凝視正上方,至右方,最后回到凝視正下方.
3先順時針轉(zhuǎn)9圈。再讓眼睛由凝視下方,轉(zhuǎn)至右方,至上方,至左方,再回到下方。
4再逆時針方向轉(zhuǎn)6圈??偣沧?次。每次轉(zhuǎn)動,眼球都應盡可能地達到極限。
目光要極力向左,能看多遠看多遠,但頭不能向左轉(zhuǎn);向上轉(zhuǎn)時要極力向上看,但不許仰頭;向右和向下也是如此,極目而視。轉(zhuǎn)動的軌道應為圓形,而不要只是左、上、右、下4個點。這時會感到后頸發(fā)酸,關(guān)鍵就在這,必須要轉(zhuǎn)到后頸發(fā)酸才有療效,只有此時眼部的肌肉神經(jīng)才已經(jīng)和后頸的肌肉神經(jīng)接通。
這種轉(zhuǎn)眼法可以鍛煉眼肌,改善營養(yǎng),使眼靈活自如,炯炯有神。
2洗眼法
具體的方法為:
1、選擇兩只高腳小酒杯;(最好是透明的那種最小號的)
2、倒入滿滿的、微微有溫的水;
3、用小酒杯,頂著眼睛,讓眼睛全部浸泡入內(nèi);
4、先清洗一只眼睛,開眼閉眼的適應一會;
5、再適應另外只眼睛,時間長了,就可雙眼一起浸入;
6、等在水中睜眼完全適應后,就可運動雙眼了。程序是上下左右轉(zhuǎn)到極致,三、五、九次均可,只要是循序漸進了;稍作停留后,再順時針、逆時針的轉(zhuǎn)動,次數(shù)多少,也可根據(jù)自己的承受能力靈活應用了;
7、最后,讓眼睛在水中再次停留,開眼閉眼一會,ok,全部搞定;
轉(zhuǎn)動眼珠,運動眼睛的方法,能促進眼部血液循環(huán)的加速,緩解眼部疲勞,提高視力,延緩老化和眼部疾病的產(chǎn)生,還能養(yǎng)肝護肝,老少皆宜了??傊?,長期堅持,好處多多!
3熨眼法
熨眼法是保護眼睛的一個重要方法。就是用勞宮穴來熱敷眼睛。先將雙手搓熱,然后閉眼,空掌捂在眼睛上,多停留一會兒即可。每天一次,一次21遍,可以明目去風,去目瘴。如果我們長時間在電腦前工作,可采用熨眼法,這對眼睛的休整很有好處。
我們還可以經(jīng)常做服保健操,訃眼睛坐得更靈動。我們觀察一下不同年齡人的眼睛就會發(fā)現(xiàn),小孩子的眉眼特別靈活,而人的年紀越大,眼睛就越不靈活,甚至經(jīng)常兩眼發(fā)直。這是因為人歲數(shù)越大神就越弱,五臟六腑的功能也漸漸衰退,眼睛就喪失了神采,運動也不靈活了。所以眼睛的問題一定要從五臟六腑去治,當然平時也耍注意多活動眼睛。
4眼呼吸凝神法
選空氣清新處,或坐或立,全身放松,二目平視前方,徐徐將氣吸足,眼睛隨之睜大,稍停片刻,然后將氣徐徐呼出,眼睛也隨之慢慢微閉,連續(xù)做9次。
病情分析:
你好,達芬奇飛秒激光的精確度是傳統(tǒng)角膜刀的100多倍,這使得近視手術(shù)更加安全,
指導意見:
而且實際上消除了由于使用機械角膜刀而引發(fā)能威脅到視力水平的嚴重并發(fā)癥的可能性.同時,它還不受角膜曲率的影響,切削的角膜瓣厚度均勻一致(機械板層刀切削的角膜瓣厚度不均勻,旁邊厚、中央薄,有時會出現(xiàn)紐扣瓣),瓣的厚薄和直徑都可以設(shè)定.你可以嘗試一下
以上是對“近視眼怎樣治療才能好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進行活動和鍛煉,避免勞累。
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