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美白需要注意什么好呀？

女 | 32歲 2022-01-26 11:00:47 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 我特別的黑，就是感覺整個皮膚特別的暗，也感覺是不怎么自信，我就是想到了美白，可是不知道什么樣的方法有效，而且平時該怎么注意，所以我就是想問問美白需要注意什么好呀，

想得到怎樣的幫助：美白需要注意什么好呀？

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范家偉
范家偉 聊城市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 直腸癌,結(jié)腸癌,腸梗阻,膽管炎,胰腺炎,闌尾炎,腦 幫助網(wǎng)友：19056
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2022-01-26 11:02:40 我要投訴

      維生素c是很好的美白的食物，這種情況它可以阻止黑色素的形成，平時多吃一些含維生素c的蔬菜水果，水果可以選擇草莓，獼猴桃，西紅柿，檸檬，這些含有大量的維生素c。

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