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什么營養(yǎng)品對調理堿性體質效果更好

女 | 33歲 2022-01-26 09:50:08 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 什么營養(yǎng)品對調理堿性體質效果更好？？？？？？？

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趙建群
趙建群 濟南市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 冠心病,糖尿病,高血壓,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺炎 幫助網友：44752稱贊：1
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2022-01-26 09:54:24 我要投訴

      首先從醫(yī)學角度講，體質沒有酸堿性，體質的酸堿理論屬于偽科學，而且正常人體液的酸堿度非常穩(wěn)定，普通食物或藥物都不可能改變體液的酸堿度，只有嚴重疾病是才會出現酸堿平衡紊亂。所以不需要調整身體的酸堿度。建議規(guī)律飲食，按時作息，均衡營養(yǎng)，長期保持健康的飲食和生活方式。

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