小的腎結(jié)石多喝水就能排掉嗎？

男 | 35歲 2022-01-26 09:46:01 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)我腎里有些微的結(jié)晶，醫(yī)生說根據(jù)檢查結(jié)果來看，我的腎結(jié)石很小粒，并且數(shù)量也不多，完全可以自己排出來，讓我養(yǎng)成平時(shí)多喝水的習(xí)慣就好。

想得到怎樣的幫助：小的腎結(jié)石多喝水就能排掉嗎？

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2022-01-26 09:50:36 我要投訴

腎結(jié)石有很多種，常見的是草酸鹽結(jié)石，還有尿酸結(jié)石等，一般輸尿管最狹窄處大約0.5cm，所以小于0.5cm的結(jié)石可以自行排出。多喝水可以促進(jìn)結(jié)石溶解，也可以讓結(jié)石通輸尿管過尿道排出，可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，蹦跳，腎下極的結(jié)石可以采用倒立或胸膝臥位促進(jìn)結(jié)石排出。平時(shí)注意避免進(jìn)食菠菜青椒巧克力堅(jiān)果等含草酸多的食物，也要避免補(bǔ)鈣和維生素D以及吃蝦皮貝類等含鈣高的食物。尿酸結(jié)石要避免進(jìn)食海魚魷魚貝類等高嘌呤食物。