健康咨詢描述: 你好;請(qǐng)問;我沒有高血壓,也沒有糖尿病,低密度膽固醇是4,5用吃藥嗎?
低密度膽固醇正常是在3.1mmol/l以下,目前是升高的,可以口服降脂藥治療,一般是辛伐他汀或瑞舒伐他汀。要低膽固醇飲食,不吃膽固醇較高的食物,如動(dòng)物心、肝、腦、腸以及蛋黃、松花蛋、魚子及巧克力等。限制高脂肪食物,如肥肉、豬油、油炸食品,油多的糕點(diǎn)也不宜多吃。多吃蔬菜等含熱量少的食物,控制體重,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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