健康咨詢描述: 血糖偏高近一年了,6,7餐前,今天測餐前6,4,請問干怎么辦
曾經的治療情況和效果: 無用任何辦法治療
想得到怎樣的幫助:請問該怎么辦
這種情況還不能確診糖尿病,但屬于空腹血糖調節(jié)受損的狀態(tài),建議先從生活方式調整,適當限制熱量攝入,如體重超標需要控制體重,低鹽低脂飲食,避免高熱量食物,少吃肉,糧食類食物定量進食,每日大約半斤左右,可以根據(jù)身高體重和運動強度適當調整,可以參考網上健康食譜。定期監(jiān)測血糖,如血糖繼續(xù)升高可以開始藥物治療,一般是二甲雙胍或阿卡波糖,需要在醫(yī)生指導下用藥。
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