健康咨詢描述: 前段時間檢查是陳舊型腦梗,治療一段時間后,發(fā)現(xiàn)血壓不穩(wěn)定,乎高乎低,最近測血壓發(fā)現(xiàn)高壓80多,低壓50多,目前已經(jīng)查出是高膽固醇,和高血脂,脂肪肝,
曾經(jīng)的治療情況和效果: 每天服清基膠囊,喝決明子菊花枸杞水,喝醋蛋水加蜂蜜,酸奶兌紫蘇子油,
想得到怎樣的幫助:請問還有好的治療方法嗎?
高脂血癥以及脂肪肝一般見于肥胖者,需要先從生活方式調(diào)整,要低脂飲食,不吃膽固醇較高的食物,如動物心、肝、腦、腸以及蛋黃、松花蛋、魚子及巧克力等。限制高脂肪食物,如肥肉、豬油、油炸食品,油多的糕點也不宜多吃。多吃蔬菜等含熱量少的食物。適當(dāng)運動控制體重,一般隨體重下降血脂和脂肪肝會減輕。也可以口服降脂藥如辛伐他汀或瑞舒伐他汀等藥。其他的偏方只能輔助。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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