您好,很高興為您解答這個(gè)問題,首先您不要恐懼,糖尿病并不可怕,堅(jiān)持服藥,控制好血糖,與一般人一樣健康長壽,另外,衷心的提示,千萬要控制好血糖,否則長期高血糖會(huì)導(dǎo)致一系列心腦血管并發(fā)癥,不可小視,可以去藥店買一個(gè)血糖儀,血糖不穩(wěn)定時(shí)每天測兩次,待服藥血糖穩(wěn)定,可以每周測2到3次,一定要控制好飲食,特別是高糖飲食。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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