生完孩子后肚子上還有很多肉肉怎么辦
女 | 24歲 2022-01-26 08:04:13
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 生完孩子一年多了，肚子上還有很多肉肉怎么辦，怎麼把肚子上面的肉肉減掉呢？
想得到怎樣的幫助：肚子上還有很多肉肉怎么辦，怎麼把肚子上面的肉肉減掉呢？
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2022-01-26 08:07:30 我要投訴
你好，很高興為您解答這個(gè)問(wèn)題，主要是通過(guò)飲食運(yùn)動(dòng)配合，效果是不錯(cuò)的，每天要多喝水，促進(jìn)排泄，避免便秘，要堅(jiān)持做腹部運(yùn)動(dòng)，避免腹部減肥后松懈，可以少食多餐，或者是，湯水為主，堅(jiān)持很重要，祝健康。希望此條建議能給你帶來(lái)幫助。
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