健康咨詢描述: 前段時(shí)間做引體向上有點(diǎn)訓(xùn)練過度,嗯做完引體向上以后,手臂肌肉就明顯感到疼痛,然后過了大約能有一個(gè)周肌肉疼痛,有點(diǎn)減少,不過如果用力的話,還是會(huì)感到非常疼,現(xiàn)在手臂,不敢太用力,請問這是怎么回事?該怎么治療?才能讓他康復(fù)的快一點(diǎn)。
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