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初中時，考體育立定跳遠(yuǎn)把腰部閃到，過一段時間自

保密 | 0個月 2022-01-26 03:43:14 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 初中時，考體育立定跳遠(yuǎn)把腰部閃到，過一段時間自己好了，但是后來總感覺腰部偶有酸痛感，近期也閃到了，在床上疼的不得了。到醫(yī)院拍片說是腰椎小關(guān)節(jié)紊亂，開了點(diǎn)藥，最近可以正?；顒恿恕Ｎ蚁雴栂?，怎么才能以后不復(fù)發(fā)，有什么好的建議嗎？

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梁天舒
梁天舒 佳木斯大學(xué)附屬口腔醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 尺橈骨骨干雙骨折,腰椎退行性疾病,開放性骨折,股骨 幫助網(wǎng)友：64510
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2022-01-26 03:45:14 我要投訴

      你好，根據(jù)你提供的病情。建議你先做一做微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛的平時應(yīng)該減少彎腰活動。希望我的回答可以幫助到你。

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