健康咨詢描述: 年輕的時候工作需要,總是彎腰駝背,沒有什么注意?,F(xiàn)在老了才知道后悔。現(xiàn)在可謂是多病啊,整天腰酸背痛,后背也痛,還睡不好,去醫(yī)院看也沒有什么效果。不知道怎么辦?
想得到怎樣的幫助:腰椎病和從前的使用腰情況有關(guān)嗎?是什么原因?
溫馨提示:
睡床要軟硬適中,避免睡床過硬或過軟,使腰肌得到充分休息。
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