脊椎裂（骶裂）怎么治愈？

健康咨詢描述： 性別:男
年齡:29
病史:無(wú)
在大概3年前,腰疼,因?yàn)槲业墓ぷ鹘?jīng)常要長(zhǎng)時(shí)間坐著并且是在陰暗的地方,我自認(rèn)為可能得了腰肌老損,也沒(méi)有去醫(yī)院檢查.后來(lái)右側(cè)臀部偏上酸痛，大約有２年后，去本地醫(yī)院檢查，拍了Ｘ光，醫(yī)生說(shuō)是坐骨神經(jīng)痛，并說(shuō)我有第一脊椎裂，開了一點(diǎn)藥，服后沒(méi)什么效果．不久后走一段路后右小腿就會(huì)酸痛．又去一個(gè)私人骨科看后，打了三針＂封閉＂沒(méi)什么效果．后又吃了＂腰痛寧膠囊＂一個(gè)多月，沒(méi)有好轉(zhuǎn)跡象．今年１２月去拿Ｘ光片到哈醫(yī)大二院，醫(yī)生說(shuō)是底裂．讓我拍張ＣＴ片后再去看看．我沒(méi)有拍．現(xiàn)在每天臀部和小腿都酸痛，有時(shí)晚上睡覺(jué)不能仰面平躺．基本情況就是這些．現(xiàn)在底裂基本是可以確定了，但醫(yī)生說(shuō)小時(shí)候會(huì)經(jīng)常尿床，我倒是沒(méi)有過(guò)．請(qǐng)問(wèn)我這樣的病情有沒(méi)有什么好的治療方法．或者是做什么運(yùn)動(dòng)．謝謝，為盼．
問(wèn)題補(bǔ)充:
運(yùn)動(dòng)會(huì)不會(huì)加重?我就只能不去管它,讓它自生自滅嗎?將來(lái)我會(huì)不會(huì)有什么殘疾?