您好,很高興為你解答問題,奶水過少有以下幾個(gè)原因,首先是喂奶次數(shù)過少,喂養(yǎng)不當(dāng),嬰兒吮吸時(shí)間不夠,以及不適當(dāng)?shù)奶砑虞o食等,休息不好,精神焦慮也會(huì)造成奶水的減少。建議多食用豆制品,雞蛋,芝麻花生等催乳食品,鯽魚和鯉魚清燉是很好的催乳食品,豬肘,豬蹄也富含豐富的蛋白質(zhì),用它們燉湯喝對(duì)催乳很有效。
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