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我今年都20歲了,個(gè)子長的不是很高,但是我的脖子很短

男 | 20歲 2022-01-26 01:20:29 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 我今年都20歲了，個(gè)子長的不是很高，但是我的脖子很短，看起來就會覺得非常地不合適，我就想問一下我的脖子短有什么樣的方法能夠使我的脖子變得長一些嗎？上過網(wǎng)查找過相關(guān)的資料。上過網(wǎng)查找過相關(guān)的資料。

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伍星海
伍星海 錦州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腎上腺腫瘤，腎腫瘤，腎結(jié)石，輸尿管結(jié)石，輸尿管腫瘤 幫助網(wǎng)友：14576
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2022-01-26 01:23:35 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你癥狀的描述，個(gè)較窄的枕頭（但要超過頸長），每天睡覺前，先將脖子左右各扭三、四十圈，然后用枕頭枕在后頸上睡覺，讓后腦勺基本懸空，這樣就對脖子形成一種拉力，久而久之，脖子就拉長了。

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