健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,我以前經(jīng)常手淫,結(jié)婚后就早泄,精子少,無晨勃,請問醫(yī)生我該怎么辦,吃什么藥
指導(dǎo)意見:
多吃些溫補的食物。比如牛肉,羊肉,雞肉,韭菜,帶貝殼海鮮等,適量運動。不熬夜,養(yǎng)成科學(xué)合理的生活習(xí)慣,練習(xí)長跑,練習(xí)提肛動作。也可以吃一些滋補藥物。過于頻繁的手淫一方面使人精神、精力下降,另一方面過頻地刺激性器官,可能導(dǎo)致陽痿、早泄或女子性冷淡。假如頻繁手淫,成為習(xí)慣,甚至認(rèn)為手淫可以代替性生活,則更會成為同性戀、自戀等病態(tài)人格的溫床。戒除手淫。
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導(dǎo),掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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