縮陰運(yùn)動(dòng)怎么樣?。?/h1>
女 | 32歲 2022-01-25 21:23:09
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 我生了一個(gè)女兒還是順生的，可是現(xiàn)在我還是有陰道松馳的毛病，經(jīng)常的性生活時(shí)沒(méi)有一點(diǎn)感覺(jué)，這到底是怎么回事啊，我想做縮陰運(yùn)動(dòng)試試，縮陰運(yùn)動(dòng)怎么樣??？
想得到怎樣的幫助：縮陰運(yùn)動(dòng)怎么樣啊？
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2022-01-25 21:25:19 我要投訴
順產(chǎn)以后出現(xiàn)陰道松弛，這種情況可以通過(guò)縮陰運(yùn)動(dòng)來(lái)改善的?？梢宰隹s肛運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)期堅(jiān)持的話，可以增加盆底肌肉的張力，從而緊縮陰道。如果效果不理想的話，可以在公立三甲醫(yī)院整形科通過(guò)陰道緊縮手術(shù)來(lái)矯正。
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