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要想美白日常生活注意哪些細(xì)節(jié)

女 | 23歲 2022-01-25 21:14:07 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 眼看即將大學(xué)畢業(yè)的我，對(duì)于要不如社會(huì)我還有自己的遺憾，因?yàn)榫蜆I(yè)還要參加面試，皮膚黝黑是我的弱點(diǎn)，平常的時(shí)候同學(xué)們都叫我女包黑炭，我也外用過美白霜可是只管現(xiàn)時(shí)。

想得到怎樣的幫助：請(qǐng)問要想美白的人日常要注意哪些方面？

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朱成浩
朱成浩 淮北市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)雙眼皮，眼袋，隆鼻，隆胸，疤痕畸形的修復(fù)。肉毒 幫助網(wǎng)友：63384稱贊：8
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2022-01-25 21:16:15 我要投訴

      你好，想要美白的話，平時(shí)一定要注意防曬。不要熬夜，最好在晚上十一點(diǎn)前睡覺，多飲水，多吃一些富含維生素c維生素e的蔬果，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)皮膚的新陳代謝，長(zhǎng)期堅(jiān)持有利于皮膚美白。

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