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養(yǎng)生調(diào)理美容是什么意思？

女 | 22歲 2022-01-25 21:11:25 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述： 我是個(gè)天然美容控，只要是天然的我都喜歡都愿意去試試，從美白祛斑，到纖體美白，幾乎是一天試一個(gè)，從不間斷。這樣堅(jiān)持下來(lái)我的皮膚變得光滑細(xì)嫩了，身材也好了很多，最近聽(tīng)說(shuō)還有養(yǎng)生調(diào)理美容。

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朱成浩
朱成浩 淮北市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)雙眼皮，眼袋，隆鼻，隆胸，疤痕畸形的修復(fù)。肉毒 幫助網(wǎng)友：63381稱(chēng)贊：8
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2022-01-25 21:13:30 我要投訴

      你好，養(yǎng)生調(diào)理美容主要是指良好的生活飲食習(xí)慣，目前不要熬夜，注意防曬，多吃一些新鮮水果蔬菜，多飲水，保持大便通暢，調(diào)節(jié)壓力，舒緩心情，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，有利于皮膚美容。

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