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你好，醫(yī)生，我現在18歲，高三了，我小學

女 | 18歲 2022-01-25 20:55:49 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 六年級一下長到157，現在高三了，都還是157不知道有沒有機會長高，需要用什么辦法

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朱成浩
朱成浩 淮北市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長雙眼皮，眼袋，隆鼻，隆胸，疤痕畸形的修復。肉毒 幫助網友：63137稱贊：8
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2022-01-25 20:59:42 我要投訴

      你好，看到你的描述，女生18歲，這個年齡建議在當地醫(yī)院攝片檢查，看看骨垢線是否閉合。如果沒有閉合的話，還是能夠繼續(xù)長高的。建議多吃一些高鈣高蛋白的食物，多曬太陽，促進鈣質吸收，多做跳繩，打籃球等運動，不要熬夜，最好在晚上11點之前睡覺，有利于生長激素的分泌，不要喝碳酸飲料，不要過勞，有利于身體的長高。

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