請(qǐng)問(wèn)想要豐胸要用什么辦法好呢？

女 | 21歲 2022-01-25 20:46:58 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：正直青春期的我，我不得不趕緊改變自己的外觀，怕以后發(fā)育完了就沒(méi)有機(jī)會(huì)了，特別是每次看到那些女同學(xué)挺拔豐滿的胸部時(shí)候，讓我真的是羨慕不已，在看看自己的小胸部，實(shí)在是比不了，所以我決定給自己豐胸。

想得到怎樣的幫助：請(qǐng)問(wèn)我應(yīng)該用什么辦法來(lái)進(jìn)行豐胸比較好呢？

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2022-01-25 20:49:40 我要投訴

你好，21歲女生胸部較小考慮和遺傳因素或者先天發(fā)育不良有關(guān)。想豐胸的話，建議飲食上多吃一些富含蛋白質(zhì)維生素e膠原蛋白的食物，如牛奶，豆?jié){，豆制品，魚肉，木瓜，芹菜，卷心菜，萵筍，核桃，蹄筋，豬蹄等。多做胸部健美操和游泳運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)期堅(jiān)持有利于健康豐胸。