豐胸除了不做手術(shù)還有什么方法呢？

女 | 26歲 2022-01-25 20:45:24 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：這個(gè)人自己以前的胸部就不是很大的，但是還算屬于看得過(guò)去的那種，但是現(xiàn)在這個(gè)人生好小孩子后，喂完奶斷奶以后，發(fā)現(xiàn)自己的胸部根本是沒(méi)有了，現(xiàn)在這個(gè)人穿起什么衣服來(lái)的時(shí)候都是不好看，想要去豐胸了。

想得到怎樣的幫助：不想要吃藥，或者做手術(shù)，還有什么方法可以豐胸呢？

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

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2022-01-25 20:48:45 我要投訴

你好，看了你的描述，女性26歲，哺乳后乳腺萎縮，目前乳房扁平。不想通過(guò)藥物或者手術(shù)豐胸。建議飲食上適當(dāng)多吃一些富含蛋白質(zhì)維生素e膠原蛋白的食物如牛奶，豆?jié){，豆制品，芹菜，木瓜，魚(yú)肉，堅(jiān)果，蹄筋，豬蹄海參等，多做胸部健美操及游泳運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)乳房按摩，長(zhǎng)期堅(jiān)持有利于健康豐胸。