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怎么樣豐胸健康又快？

女 | 25歲 2022-01-25 20:42:44 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 我一直想有一個豐滿的胸部，所以我想讓我的胸部再大一些。我不相信市面上的那些豐胸廣告和美容院，我怕對我的負作用。所以我想找一些健康有效的方法。但我身邊的人對這方面都不是很了解。所以我想咨詢一下。

想得到怎樣的幫助：平時用什么方法豐胸即健康效果又好？

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朱成浩
朱成浩 淮北市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長雙眼皮，眼袋，隆鼻，隆胸，疤痕畸形的修復(fù)。肉毒 幫助網(wǎng)友：63384稱贊：8
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2022-01-25 20:46:03 我要投訴

      你好，看了你的描述，想要健康豐胸的話，建議飲食上多吃一些富含蛋白質(zhì)，維生素e及膠原蛋白的食物如鮮牛奶，豆?jié){，豆制品，芹菜，木瓜，魚肉，堅果，蹄筋豬蹄等，多做擴胸運動及游泳運動，適當乳房按摩，長期堅持有利于豐胸。如果堅持下來效果不佳的話，建議選擇硅膠假體隆胸。是目前最有效的豐胸方式。

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