健康咨詢描述: 一直都覺得自己的胸部很小,想把胸部變大一些,讓自己更豐滿,馬上要夏天了,穿衣服也能更好看,所以想找個(gè)比較合適的健康的豐胸方法,但是不想去做什么豐胸手術(shù),因?yàn)榭隙〞?huì)有風(fēng)險(xiǎn)。
想得到怎樣的幫助:請(qǐng)問豐胸的小偏方都有什么?怎么用?
你好,看了你的描述,想要豐胸的話,不想做手術(shù),建議飲食上適當(dāng)多吃一些富含蛋白質(zhì)維生素e及膠原蛋白的食物,如鮮牛奶,豆?jié){,豆制品,木瓜,芹菜,魚肉,堅(jiān)果,蹄筋,豬蹄等,多做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)及游泳運(yùn)動(dòng),長(zhǎng)期堅(jiān)持有利于豐胸。
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