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藥物瘦身可取嗎

女 | 19歲 2022-01-25 20:42:24 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 有個好朋友自身是個小胖妞，從小到大都是屬于那種喝點水都會肥那種，由于這個緣故她的性格十分內(nèi)向。最近她聽說了一種藥物很有效很想試試，我卻擔心藥物瘦身會有什么副作用，想在這兒了解一下。

想得到怎樣的幫助：其實藥物瘦身可取嗎

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朱成浩
朱成浩 淮北市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長雙眼皮，眼袋，隆鼻，隆胸，疤痕畸形的修復。肉毒 幫助網(wǎng)友：63372稱贊：8
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2022-01-25 20:44:44 我要投訴

      你好，看了你的描述，藥物瘦身對身體或多或少都會有副作用，會影響人的身體健康，不建議使用。想健康瘦身的話，建議控制飲食，多做運動。平時低鹽低脂，低糖飲食，養(yǎng)成飯前喝湯的習慣，每餐吃七成飽，多飲水，多吃一些新鮮水果，蔬菜，不要吃零食，不要喝碳酸飲料，奶茶等，多做有氧運動，比如快步走，慢跑，騎單車等，每次至少40分鐘可以燃燒脂肪，長期堅持可以健康瘦身。

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