健康咨詢描述: 請(qǐng)問怎樣才能讓胸部大點(diǎn)??木瓜要怎樣吃??
17歲女生咨詢胸部如何變大,建議飲食上適當(dāng)多吃一些富含蛋白質(zhì)維生素e膠原蛋白的食物如牛奶,豆?jié){,豆制品,魚肉,木瓜卷心菜,萵筍,核桃,花生,蹄筋,豬蹄等,木瓜可以燉牛奶,燉豬蹄等。多做胸部健美操和游泳運(yùn)動(dòng),適當(dāng)乳房打圈式按摩,長(zhǎng)期堅(jiān)持有利于豐胸。
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