我今年35歲,皮膚一直干燥,無光澤,想問
女 | 34歲 2022-01-25 20:38:17
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 我今年35歲,皮膚一直干燥,無光澤,想問問是怎么回事.
曾經(jīng)的治療情況和效果： 沒治療過
想得到怎樣的幫助：想我的皮膚不那么干燥且不那么灰暗
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2022-01-25 20:40:20 我要投訴
你好，看了你的描述，皮膚干燥無光澤考慮是皮膚缺水，色素沉著導(dǎo)致。建議不要熬夜最好的晚上11點(diǎn)之前睡覺。有利于皮膚的保養(yǎng)。多飲水，每天至少六杯水。多吃一些富含維生素c維生素e的食物。多做運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)皮膚的新陳代謝。注意面部的皮膚的保濕補(bǔ)水。做到這些長(zhǎng)期堅(jiān)持的話，有利于改善目前的皮膚狀況。
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