個(gè)子不高你好，請(qǐng)問(wèn)十八歲的男孩個(gè)子不高，
女 | 25歲 2022-01-25 20:37:19
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 你好，請(qǐng)問(wèn)十八歲的男孩個(gè)子不高，可不可以補(bǔ)鈣？
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2022-01-25 20:41:35 我要投訴
你好，看了你的描述，18歲的男孩個(gè)子不高是可以補(bǔ)鈣的。建議不要熬夜，最好在晚上11點(diǎn)之前睡覺(jué)有利于生長(zhǎng)激素的分泌。多吃一些高鈣高蛋白食物，多做跳繩及打籃球運(yùn)動(dòng)。多曬太陽(yáng)有利于鈣質(zhì)的吸收。不要喝碳酸飲料，不要過(guò)勞。有利于身體的長(zhǎng)高。
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