健康咨詢描述: 我拉怪最近身體就是很不好的,老是說他是有腰部疼痛的酸酸的感覺,就是性生活的質(zhì)量也減低了很多的,就是沒有前戲,就3分鐘左右就可以完事了,我就是上網(wǎng)查了一下資料發(fā)現(xiàn)我的老公是早泄的,那么怎么治療?。?
想得到怎樣的幫助:請(qǐng)問,我的老公是有早泄的,那么有什么的治療方法?。?/p>
你好,早泄是指同房時(shí)間在兩分鐘之內(nèi),根據(jù)你老公的情況建議性生活次數(shù)不要過于頻繁。多進(jìn)行體育鍛煉。不要熬夜。戒煙酒。飲食上多吃一些富含鋅的食物比如瘦肉,魚肉堅(jiān)果,肝類,貝殼類,注意休息,要過勞,保持精力充沛。堅(jiān)持一段時(shí)間會(huì)改善性生活的質(zhì)量。
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導(dǎo),掌握一些性解剖及性生活知識(shí)。日常注意生活保健和飲食。
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