怎樣使臉部變白

女 | 20歲 2022-01-25 20:27:08 1人回復來自未知

健康咨詢描述：雖然說這個問題有很多解答了，但還是覺得不夠詳細到點上
平常經常說的用牛奶清水洗臉會有效嗎？
我自從去年暑假曬黑了以后就再也沒白過了，而且現(xiàn)在皮膚變得不經曬，就一天上學放學的這2個時間段也就可以曬黑一點了...

想得到怎樣的幫助：覺得最好還是能提供點關于日常生活應注意的方面，本人不愿意去調配東西然后吃進肚子里進行美白，有些涂抹在臉上或者外用的方法還是可以嘗試嘗試的~

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2022-01-25 20:30:32 我要投訴

你好，想要曬黑后美白的話。首先是注意防曬外出陽光強烈時使用防曬霜。不要熬夜，最好在晚上11點之前睡覺。每天八杯水，多吃一些富含維生素c的蔬果，有利于抑制黑色素的形成。每周做一次美白保濕面膜，長期堅持有利于曬黑后的美白。