健康咨詢描述: 我如今也是四十多歲的人了,老了,臉上的皮膚也越來越粗糙了,特別是臉上出現(xiàn)了一些非常難看的黃褐斑,一塊一塊的,很丑,用什么化妝品都遮不住,老公也開始嫌棄我了,說我的臉上就跟花臉貓一樣,我心里很難過。
想得到怎樣的幫助:請(qǐng)問有什么簡(jiǎn)單易行的辦法可以去除我臉上難看的黃褐斑嗎?應(yīng)該怎么做?
你好,看了你的描述,女性45歲,面部黃褐斑和內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)。建議注意防曬,不要熬夜,最好在晚上11點(diǎn)之前睡覺,多飲水,每天至少六杯水,多吃一些富含維生素c維生素e的蔬果??梢酝庥脷漉?,建議到當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)科調(diào)理內(nèi)分泌,生活上不要有太大的壓力,保持心情愉快,有利于黃褐斑的消退及預(yù)防。
溫馨提示:
加強(qiáng)防曬,所有的色斑都害怕強(qiáng)光的照射,黃褐斑尤其如此,因此黃褐斑患者一定要左海防曬的預(yù)防工作,外出帶遮陽(yáng)工具,涂防曬霜等。
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