為什么很容易上火長(zhǎng)痘痘？怎么治
保密 | 0個(gè)月 2022-01-25 20:10:44
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來自未知
健康咨詢描述： 為什么很容易上火長(zhǎng)痘痘?怎么治療?
第一次補(bǔ)充提問
吃辣的,吃油炸的,立馬上火長(zhǎng)痘痘..為什么
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2022-01-25 20:12:28 我要投訴
你好，痘痘是毛囊皮脂腺的慢性炎癥，皮脂分泌旺盛容易長(zhǎng)痘痘。辛辣刺激食物，油膩類食物容易導(dǎo)致皮脂分泌增多，所以說飲食上不要吃辛辣刺激食物，少吃甜食和油膩類食物，多喝水，多吃一些新鮮水果蔬菜，注意面部的清潔和補(bǔ)水，不要熬夜，最好在晚上11點(diǎn)之前睡覺，有利于痘痘的消退和預(yù)防。
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